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Category: 旅行準備


あえて行く?やめて無難なこの時期あの国への渡航

2017年01月16日 更新▲


旅行計画を立てる時、休みがとれるとれないなど、自分のスケジュールが第一かと思いますが、そのタイミングで旅行に行くと、渡航先でお祭りや国民的な祝日と重なり、お店やレストランが閉まっていて、何もできなかった~ということ、経験した方も少なくないと思います。 旅程の1日くらいならなんとかなりますし、一緒に雰囲気を味わったり、文化や習慣が垣間見れるのは、これも経験だとも思えるのですが、通常の観光旅行を楽しむなら、やっぱりこの時期は避けた方がよいということもあり、特に情報収集しておきたいのがアジア圏。お祭り、祝日、記念日、儀式などがあります。観光旅行で何らかの影響がある行事を一部ご紹介します。

★★★

●バリ島最大のお祭り「ニュピ」

この日は外出、労働、灯火の使用、殺生などが一切禁じられ、一日静かに瞑想し世の中の平和を神に祈る日です。ニュピの禁止事項は、バリ島に滞在している外国人観光客にも適応されます。


cid_ii_15977915f5647428写真出典:http://landinubud.com/

 


トランジットや緊急以外の飛行機の離発着は禁止され港も閉鎖されますので、バリ島への行き来もできません。
ニュピ当日はホテルやバンガローなどの宿泊施設から外には出られません。もちろん、レストランやスパ、アクティビティなどはお休みとなります。
引用:バリ島.com バリ島のお正月ニュピ(https://www.balitouryokou.com/sightseen/column/nyepi.html

 

2017年のニュピは、3月28日火曜日です。

ニュピ当日はまる1日、まず何もできません。ニュピの前には鬼の人形が街を練り歩くオゴオゴや豪華なお供えなど、宗教行事の見物(旅行者も正装が必要)ができるので、バリをもっと深く知りたい方には見応えがあり、この時ならではの体験ができます。一晩暗闇に包まれ、満点の星空を見上げるという経験も日本にいては、なかなかできる事ではありませんので、あえてニュピを体験しに行くというのはありかもしれません。その場合は、食べ物や水の確保まで旅の計画をしっかり立てる必要があります。

cid_ii_159779187aab3fa8写真出典:http://www.nugrahartaproperty.com/

●民族大移動の春節

アジアの中華圏で春節(旧正月)を迎えます。2017年の春節は、1月28日(土)です。1月25日くらいからお正月気分が高まり、1月27日~2月2日までがお正月休みとなります。この時期は帰省し、故郷で家族と過ごす人が多く、交通機関は大混雑!なんと29億7000万人もの人が移動するそうです。店や金融機関などもほとんどがお休みとなりますので、普通の観光旅行はまず無理でしょう。日常とは違った現地のお祝いモードを味わってみたい方は、下調べを十分に行い、計画通りにはいかない覚悟で行った方がいいでしょう。

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春節は旧正月を祝うもので、至る所で爆竹の音が鳴り響き、龍の舞や獅子舞で賑やか華やかなお正月です。春節のメインカラーは赤。ランタンフェスティバルなどのイベントで盛り上がるところもあります。春節旅行する際の注意事項はこちらをご参考に

◆AraChina アラチャイナ
http://www.arachina.com/festivals/spring-festival/travel-tips.htm

6810543350_7cfec3c4b9Chinese New Year decorations 3 / mac_ivan


◆春節(旧正月)の習慣がある国々

中国、台湾、韓国、ベトナム、シンガポール、マレーシア、インドネシア、ブルネイ、モンゴル

各国それぞれの春節時を調べれくださいね。ここでは韓国について記述します。

韓国ではお正月のことをソルラル(설날)といいます。2017年は1月27日(金)~1月30日(月)までがカレンダー上でも祝日となっています。やはり一斉帰省による交通期間の混雑、店舗やレストランもお休みのところがほとんどです。

韓国では、日本のお盆に当たる秋夕(チュソク)の時も、お正月と同じように一斉帰省となり、グルメ・ショッピング目的などの気軽な観光旅行にはおすすめできない期間となります。


2017年の秋夕は10月4日です。2017年10月3日は開天節(祝日)と重なるため、10月6日が振替休日になります。また10月9日はハングルの日(祝日)のため、10月3日(火)~10月9日(月)の7連休です。

引用:コネルWeb(http://coneru-web.com/korean-chuseok/)


◆反日が高まる日に注意

中国、韓国には反日感情が高まる日があり、日本人以上に意識が高いということを覚えておく必要があります。渡航するかどうかは個人の判断になりますが、どうしても行かなければならない時には、人前で目立つ行動はさける、むやみに刺激する話題をしないなど、注意してトラブルに巻き込まれないようにしましょう。

中国の反日感情が高まる日を調べたい方はこちらをご参考に
◆NAVERまとめ【中国の祝日】と【中国滞在の日本人が注意するべき日付】
https://matome.naver.jp/odai/2140677276995169401


●イスラム圏のラマダン

ラマダンは、イスラム教徒にとって大切な断食の1ヶ月となります。wikipediaによると2017年は5月27日~6月25日が予定日ですが、毎年期間は異なり、各地でも若干違うところがあるようです。

Ramadan Festival Ramadan Festival
Ramadan Festival / lakpuratravels Ramadan Festival / lakpuratravels

 

イスラム教徒は、日の出から日の入りまで断食をします。観光客は例外ですが、ラマダン中の滞在は、人前で飲食しない、タバコを吸わないなどの配慮が必要です。特にサウジアラビアでは、非イスラム教徒の外国人が公共の場で飲食や喫煙をした場合、国外追放にすると発表しています。レストランやお店は営業時間が短くなったり、休業するところもあるため、旅行者も飲食物の確保に注意しなければなりません。お祈りの時間には交通機関も一時的にストップすることもあります。また、ラマダン中は、空腹によるイライラなど精神的な理由が影響してか、交通事故が増える、強盗が増えるという情報もあります。イスラム過激派テロ組織は、神聖なラマダンを逆手にとってテロを起こすとも言われています。この時期、通常の旅行気分で訪れるのは、なるべく避けた方がよいでしょう。

 

Ramadan Festival
Ramadan Festival / lakpuratravels

いかがでしたか?
今回は、アジア圏を中心に特集しましたが、他の国・地域へ行く場合にも、祝日や情勢を調べて、旅行計画立ててくださいね。ちなみにヨーロッパ方面は全体的に、12月24日、25日のクリスマスは、日本のお正月同様、店やレストランが閉まります。アドベント期間の方が、クリスマスマーケットがあちこちで立ち、街が賑やかでクリスマス気分も味わうことが出来るのでおすすめです。アメリカは1年間に設定された祝日は11日しかありません。この期間、通常営業とは異なり大半がお休みになるなどはありません。Thanksgiving Dayなどはむしろ、セールがあちこちで行われるなど、ショッピングが楽しい時期になります。

今年も楽しい海外旅行のためには情報収集と、入っていて安心、海外旅行保険をお忘れなく。

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意外と知らなかった預け荷物のこと【ゴルフバッグ・サーフボードは無料?有料?】

2016年11月14日 更新▲

航空会社や路線によって手荷物の持ち込み規定が違うことをご存知でしたか?

 

飛行機に貨物として預ける荷物のことを受託手荷物と言います。この受託手荷物の無料許容量は利用する航空会社搭乗区間、利用クラス、発券した国や券種によって異なります。たとえばスーツケースのサイズだけ見ても、JALのエコノミークラスの場合は荷物の縦・横・高さの合計が203cmまでの手荷物(1個の重さが23kgまで)は2個まで無料です。同じ日系でもANAは荷物の縦・横・高さの合計は158cmとバッグサイズがちょっと小さい設定です。(2016.11月現在)
日系・アジア系・アメリカ系航空会社は路線によりますが、23kg×2個、または重量制というところが多いです。ヨーロッパ系は23kg×1個という設定が一般的で、重量に関して結構厳しい設定です。

8721821174_38bf1aaaafSuitcases and luggage at LHR / TravelCollector

 

ゴルフバッグ・サーフボードで特殊手荷物比較、各社のサービス

そして各社違いが大きいのは、特殊な荷物を持って行く場合。年末年始に海外でゴルフやサーフィンをしたい、できればご自身の愛用のものを持って行きたいということがありますよね。ゴルフバッグやサーフィンボードに関しても規定は航空会社と路線でまたまた変わってくるのです。ほとんどの航空会社がスポーツ用品は無料受託手荷物の一個として認めていますが条件がまちまちで、超過料金がかかる場合もあります。ほんの一例ですが、ゴルフバッグ、サーフィンボードに関して、各社の対応をピックアップしてみました。

Golf bag

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Golf iPhone App / teamstickergiant Surfboards of Saltburn / Christopher Combe Photography

 

1・ベトナム航空

日本発ベトナム行きのベトナム航空の場合40キロ以外に20キロ以内のゴルフバッグを1セット追加できます。
ゴルフ一式は、パッティングティー、ゴルフボール12個、ゴルフ靴1足、ゴルフクラブ最大14本入りのゴルフバッグ1個で、総重量20キロ以内のもの。それ以外のものはゴルフ一式に含みません。
・・・詳しくはこちら
→ベトナムから乗り継いでどこかへ出かける時には、路線や航空会社によってかわりますからご注意ください。

 

2・エティハド航空

ゴルフバッグ/スキューバダイビング用品は、預け入れ荷物の許容量に加え、無料でお受けいたします。 ゴルフ用品一式・スキューバダイビング用品一式は重量が15kg以下であれば、預け入れ荷物として無料でお持ち込みいただけます。ゴルフクラブとゴルフシューズ一足の入ったゴルフバッグ1個をゴルフ用品一式とみなします。・・・詳しくはこちら
サーフボードは、長さが3m以下であれば預け入れ荷物許容量の一部としてお持ち込みが可能です。
注: 名古屋から出発の便では150cmが上限です。
→エティハドも通常のエコノミークラスなら23kg×2個+ゴルフバッグOKですね。。サーフボードは、受託手荷物のひとつとカウントされます。

※日本発着受託手荷物許容量:3辺の和207cm 
Economy DealおよびEconomy Saverの運賃チョイス: 手荷物1個(23kgまで)
Economy ClassicおよびEconomy Flexの運賃チョイス: 手荷物2個(各23kgまで)

 

3・ガルーダ・インドネシア航空

ガルーダ・インドネシア航空では、旅先で自転車をはじめとするスポーツをお楽しみいただけるよう、お1人様1点まで、下記の内容に限り無料でお預かりいたします・・・つづきはこちら
※日本発着国際線の場合、エコノミークラス 46kgまで無料受託手荷物となります。
・ゴルフ、ダイビングなど1セット23㎏まで、3辺(長さ・高さ・奥行き)の和が158cm
・サーフボード 1セット23㎏まで3辺(長さ・高さ・奥行き)の和が300cm以内
→ガルーダ・インドネシアの場合は従量制です。

 

4・エールフランス

目的地を問わず、日本発であり、航空券を日本で購入された場合、23 kgの手荷物を2個(最大158 cm)まで無料でお預けいただけます。

ゴルフ用品(クラブおよび靴を入れたバッグ)は標準のお預け手荷物とみなされます。従ってその運送はお客様の航空券料金に含まれます(エコノミー•ミニ およびベーシック料金による航空券を除く)。
→ということは、エールフランスの場合はゴルフバッグ1個と158cm以内のスーツケース1個(各23kg以内)は無料ですね。このルールは他社にも多く、一般的なようです。

 

5・JAL日本航空

サーフボード・ウィンドサーフィンをお預かりする際は無料手荷物許容量に含めず1収納ケース当たり以下料金をいただきます。(税込)・・・続きはこちら
→基本的にサーフボードは、JAL全線有料です。
※2017年3月31日までの期間限定・ジャカルタ線 サーフボードお預かり無料キャンペーン

ゴルフバッグは通常、受託手荷物のひとつとしてカウントされます。

 

6・スカンジナビア航空/フィンエアー

受託無料手荷物は通常のエコノミークラスで23kg×1個。
ゴルフバッグ、スキー用具または楽器を1個のみお持ちで、ほかに手荷物がない場合には、追加料金は発生いたしません。・・・詳しくはこちら
→いや~、通常は他にもありますよね。バックパックで機内持ち込みにするか~、お連れ様と荷物をひとつにまとめれば無料になりますけど、帰りにおみやげなど荷物増やせません。
フィンエアーもほぼ同じルールです・・・フィンエアーはこちら

 

7・ルフトハンザ

23kg×1以外に無料となるのはスキー/スノーボード
サーフボード(長さ6.5フィート以下 70ポンド以下)まで無料 
この追加分のスキー/スノーボード用具の重量は、各搭乗クラスに適用される最大重量の範囲内である必要があります。
→その他のスポーツ用品は、受託手荷物の範囲内は無料。7のスカンジナビア航空やフィンエアーと同じくエコノミークラスは23kg×1ですので、ゴルフバッグ以外にも荷物がなければ無料ってことになります。

 

 

いかがでしたか?
これ以外にも、ベビーカーや楽器など特殊なもの持参で飛行機に乗る場合、各社それぞれに対応が異なります。そして注意が必要なのがコードシェア便。コードシェア便の場合はほぼ運行航空会社ルールになります。発券と運行が違う場合には、よく調べてくださいね。
こういった特殊ケースでなくても、海外旅行の際はご利用になる航空会社の規定を確認しましょう。

 

主な日本発着航空会社、手荷物に関するページのリンク

◆日系・アジア系

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日本航空(JL) 全日空(NH) 大韓航空(KE) アシアナ航空(OZ)

 

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中国国際航空(CA) 中国東方航空(MU) 中国南方(CZ) チャイナエアライ(CI)

 

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エバー航空(BR) キャッセイパシフィック
(CX)
マレーシア航空(MH) ガルーダインドネシア(GA)

 

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シンガポール航空(SQ) スリランカ航空(UL) ベトナム航空(VN) タイ航空(TG)

 


 

 

 

◆ヨーロッパ系航空会社

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エールフランス(AF) ブリティッシュ
エアウェイズ(BA)
ルフトハンザドイツ航空
(LH)
KLMオランダ航空(KL)

 

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スカンジナビア航空(SK) フィンエアー(AY) スイスインターナショナルエアラインズ(LX) アリタリア航空(AZ)

 

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オーストリア航空(SK) ターキッシュエアラインズ(AY) イベリア航空(IB) アエロフロート
ロシア航空(SU)

 

 


 

 

◆アメリカ系航空会社

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アメリカン航空(AA) ユナイテッド航(UA) デルタ航空(DL) エア・カナダ(AC)

 

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ハワイアン航空(HA)

 


 

 

 

◆中東・アフリカ系航空会社

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エレミーツ航空(EK) カタール航空(QR) エティハド航空(EY) エチオピア航空(ET)

 


 

 

◆オセアニア系航空会社

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カンタス航空(QF) ニュージーランド航(NZ) エアカラン(SB) エチタヒチヌイ(TN)

 

(2016/11月現在)

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世界平和指数ランキング2016 【読者リクエスト】

2016年10月18日 更新▲

2016年~2017年・年末年始休暇を利用して、海外旅行をお考えの皆さま、行き先は決まりましたか? まだ行き先が決まっていない方、平和度ランキングから選んでみてはいかがでしょうか?

★★★

 

編集部にはテロや事件のない安全な国情報を特集してくださいと、リクエストをいただきます。いつどこで何が起きるかわからない昨今、海外旅行するならこの国は絶対に安全です!と言い切れる所はありません。大きなテロ事件などに巻き込まれる危険性は低くとも、現地でスリ・置き引きなどの盗難トラブルが多い国や地域もありますしね。
そこで、今回は、「世界平和指数(グローバル・ピース・インデックス/Global Peace Index)」が発表した2016年のランキングを掲載し、旅先での注意点をまとめてみました。上位ランキング=安心というワケではありませんので、外務省の海外安全ホームページの情報も合わせて、今後の旅計画の参考にしてみてくださいね。

◆「2016年版世界平和指数(グローバル・ピース・インデックス/Global Peace Index)」
社会の安全性や治安のレベル、国内および海外との紛争、軍事化の度合いなどの項目を基準として5段階で評価した主要163カ国を対象とした「平和度ランキング」です。
※海外旅行の安全度を示すものではありません。


まずはランキングベスト10から

10位:スロベニア共和国

旧ユーゴスラビアの国の一つ、スロベニア共和国。あまり馴染みがない国ですね。お隣の国クロアチア、オーストリア、ハンガリーに比べると、旅先としてマイナーな国ですが、見所も多く、他のEU諸国に比べ治安がよいそうです。親日家も多くのんびりひとり旅にもよいかも。

3825977908_d3e3ae35ed_zChurch of the Assumption, Slovenia / jsouthorn

9位:日本

アジア圏では唯一トップ10入りの日本です。安心・安全を自負し、またそれに慣れてしまっていますが、海外にこの感覚持ち込むと危ないですよ。

15608018214_13ff9325c8_zJapan / Moyan_Brenn

8位:カナダ

一般的な旅行者が行くような観光地、町の中心地といった場所で、命に関わるような凶悪犯罪に巻き込まれるようなケースはほぼないということで、学生さんの留学先に選ばれることが多いですね。

19253981780_8df5a6f401_zMoraine Lake Alberta Canada / davebloggs007


7位:スイス

失業者が世界一少ないということで、治安がよいスイスですが、なにしろ物価が高い!という声も。
でもさすがは観光大国。街並みが綺麗に整備されていたり、主要都市では市内無料交通券がもらえたりと、ツーリスト優遇サービスも色々あるようで、旅行しやすそうです。

6977574383_3d2e29493a_zMontagne / girolame

Lauterbrunnen Valley / kBandara

6位:チェコ共和国

他のヨーロッパ諸国と比較すると犯罪は比較的少なめです。しかし、世界中から一年中観光客が訪れる所ですので、それなりにスリ・置き引き犯罪もあるようです。トラム内や駅構内では特に気を引き締めて。ガードの甘い日本人はターゲットにされやすいということです。

 

6365127501_7669a250d9_zPrague / Moyan_Brenn

5位:ポルトガル

外国で守るべき行動規範に従えば問題なく旅行を楽しめる国です。物価も安く、食べ物もおいしいと行ったことのある人からの評判も良いです。ただし、やはり観光客はスリ・置き引きターゲットとなりますので、ご注意を。

136308082_cae98e7f13_zTraditional Musical Group / pedrosimoes7

4位:ニュージーランド

カナダと並んで留学先に選ばれることが多いニュージーランド。治安も良く、イメージ的にもほのぼのしている気がします。がしかし、車上荒しや泥棒など、単純に犯罪件数だけみると意外にも日本より高いのだとか。安心し過ぎず、心配し過ぎず、気を抜かずに訪れましょう。

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3位:オーストリア

第二次世界大戦後に永世中立国となったため、テロの標的にもされにくく、危険なイメージは思い浮かべにくいオーストリアですが、やっぱり油断禁物。軽犯罪被害はよくあるとのこと。最も気をつけたいのはビュッフェ式レストランでの置き引き、カフェ・列車内でのスリ、ニセ警官もいるようですのでお気をつけください。

 

7512867864_ec9e88141c_zVienna Christmas / Traveloscopy

 

2位:デンマーク

デンマークは国民の幸福度が非常に高い国で、『世界一幸せな国』ランキングでもおなじみの上位常連国ですが、2015年の連続銃撃テロは記憶にも新しいところ。それでも平和指数第二位!! 英語も通じ、比較的旅行しやすいですが、コペンハーゲン市内にはいくつか日本人ひとりでは近づかない方がいい地区もあります。中央駅では明らかにデンマーク人ではない外国人によるスリ集団も発生しているということです。

 

14296753624_4703959488_zCopenhagen / Moyan_Brenn

1位:アイスランド

「世界平和指数ランキング」の栄えある1位に輝いたのは、島国で豊かな自然に囲まれているなど日本との類似点も多いアイスランド。銃社会であるアイスランドだが、政府による犯罪対策が功を奏し、殺人事件発生率の低さにつながっているということです。

7351293786_22eef2d39c_zLooking North East over Reykjavik from the top of the Hallgrimskirkja Church / Daniel2005

旅先に選んではいけないワースト10はこちら

ワースト10位:リビア

ワースト9位:スーダン共和国

ワースト8位:ウクライナ

ワースト7位:中央アフリカ共和国

ワースト6位:イエメン共和国

ワースト5位:ソマリア

ワースト4位:アフガニスタン

ワースト3位:イラク

ワースト2位:南スーダン

ワースト1位:シリア


いかがでしたか?海外旅行の旅先としてはマイナーだけれど、他の人が行かないような所に行きたい派にもスロベニアは注目株ではないでしょうか!? 治安は良くても100%の安全保障の国はありませんので、おでかけ前には海外旅行保険加入をお忘れなく。


出展:
日本は何位?「世界平和指数ランキング2016」ベスト&ワースト国発表

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暮らすように泊まるAirbnb(民泊)について知っておこう。

2016年09月15日 更新▲

最近何かと話題の“民泊”や“Airbnb”という言葉。よく見かけませんか?
日本国内だけでなく、今世界中で注目が集まる宿泊システム『Airbnb(エアビーアンドビー)』。
そのキャッチフレーズは「現地のホストのお家に宿泊して、191か国以上で暮らすように旅しよう。」というものです。 リーズナブルに、または、ホームスティのように長期滞在したい方には非常有効なシステムです。人とは違ったユニークな体験もできるかもしてません。しかし、メリットがあればデメリットもあり。民泊は、ホテルや旅館といった宿泊施設ではなく、個人の自宅やマンションの一室などに宿泊するものです。その信頼性や安全性は?ちょっと気になりますよね。

 

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『世界の街から・ローマで民泊(airbnb)28ユーロ@イタリア』より

 

日本国内でもホスト件数が増え、2020年の東京オリンピックまでにはもっとニーズが高まるのではないかと言われています。空き部屋利用や賃貸物件をAirbnbにしてひと稼ぎみたいな話も実際耳にしますが、国内では政府も旅館業法の規制緩和と新しい法制度(民泊新法)の枠組みつくりに取り掛かっているようです。

そもそも
Airbnb とは?

サイトによると、
Airbnb(「エアビーアンドビー」2008年8月創業、本社・カリフォルニア州サンフランシスコ)は、世界中のユニークな宿泊施設をネットや携帯やタブレットで掲載・発見・予約できる信頼性の高いコミュニティー・マーケットプレイスです。
アパートを1泊でも、お城を1週間でも、ヴィラを1ヶ月でも、Airbnbはあらゆる価格帯で世界191ヶ国34,000以上の都市で人と人とをつなぎ、ユニークな旅行体験を叶えます。世界一流のカスタマーサービス、成長中のユーザーコミュニティを抱えるAirbnbは、空き部屋を世界数百万人に披露し、収入に変える最も簡単な手法なのです。
出展:https://www.airbnb.jp/about/about-us

 

つまり、ホストとゲストをWinWinにつなぐ仲介者の役割
これまでの利用者の数は6千万人を超え、ますます広がりを見せています。

実際、予約サイトを見ると、ホテルに匹敵するようなスタイリッシュなお部屋やヴィラあり、長期滞在の負担軽減するリーズナブル&シンプルで清潔なお部屋など、物件は迷うほどの充実ぶり。写真を見る限り「このクオリティなら、ホテルじゃなくても全然OK!」と思えるもの多数です。アットホームに滞在するもよし、本物のお城に滞在することもできるとなると、本人の目的に合わせ、いつもの旅行のパターンを大きく変えて、より豊かな経験ができるということが最大の魅力ですね。

反面、現地の知り合いの家に泊めてもらうような感じだけど、実際は知り合いではない、お互いに相手がどんな人かわからないといった不安感はぬぐえません。ただ、あまり疑心暗鬼になっても楽しい旅は出来ませんし、信頼や安全の優先順位が最重要事項の人は、やはりそれなりのホテルを選ぶべきでしょう。

今回のTRAVEL-MODEでは、「Airbnb FAQ」と「Airbnb総合案内所・ゲスト向け情報」を元に、がっかりしないため、思わぬトラブルとならないよう、知っておくべき心得をご紹介します。

1.ホテルではない

ホテルのようなクオリティ、サービスを期待しない
アメニティが用意されていないこともあるようですので、事前にホストに確認するか、自分で用意しましょう。
また、ホテルの予約のように日程を選んでクリックすれば、誰でも予約できるというものではありません。

 

2.信頼性を高める本人確認

信頼性のない人とのやり取りは事件の元。利用する側もアカウント登録の際に本人確認が必要。facebookかGoogleのアカウントで登録できます。さらにパスポートの画像をアップロードして本人確認が取れたら、アカウントの信頼性が高まり、信頼マークがつきます。最新情報が随時更新されるfacebookでのアカウント登録は信頼度が高いようです。ホストもあなたのプロフィールを確認して、宿泊リクエストを受けるかジャッジします。

当然、予約先の信頼性を見極めるのも大事です。検索する際にはホストのプロフィールを見て、認証済みの電話番号、参加しているソーシャルネットワーク、紹介文(レビュー)などがあるかを確認しましょう。認証済み項目が多いほど信頼性が高まります。ホストが書いたお部屋の説明、設備・アメニティ、ハウスルールは全部隅々まで読んでおきましょう。ホストのキャンセルポリシーも予約リクエストを出す前に把握しておきましょう。


3.細かい条件でも注意深く探す

Airbnbには興味のある物件を簡単に絞りこめるように、たくさんのフィルターがあります。家全体のレンタル、ヨットの停泊地、品数の豊富なキッチン、コンサート会場の近くのアパート、なんでも探せるので、じっくり理想に近い物件を探しましょう。掲載されている写真を細かいところまで見ると説明に書いてないことまでわかることがあります。
これまでに宿泊した人たちのレビューも参考にしてください。


4. 質問をする

Airbnbのメッセージシステムでホストに簡単に質問できます。最寄りの地下鉄の駅がどこかといったことや、天気など。これらの気軽な質問は特に似たような物件から1つを絞り込むのに有効です。ホストの受け答えの感じよさ、印象などでも変わってきますね。
そして、やり取りは必ずAirbnbメッセージングシステム上で行うようにしてください。メールのやり取りに違和感を感じた時は、予約はしない方がいいでしょう。

5.ルールを知って守る

借りる物件ごとにハウスルールが違うので、予約前によく読んでから承諾すること。キャンセルポリシーも1件ごとに違います。ホストがあなたの宿泊リクエストをOKしたら、Airbnbから支払いを促されます。

6.支払いは必ずAirbnbで行う

Airbnb以外の場所で支払いややりとりを行うと、情報を保護することが非常に困難となり、結果として詐欺などのセキュリティ関連のトラブルに見舞われる危険性が高まってしまうため、Airbnbサービス利用規約では、サイト以外の場所での支払いを禁じています。

7.必要以上に疑心暗鬼になるならホテルを

ネットで検索すると安全上の懸念を想起させるような過去のトラブル話が出てきます。こういったことが気になるようであれば、民泊よりホテルを選んだほうがいいと思います。
Airbnb総合案内所によると、Airbnbは匿名性はなく、始まった時から、
運営会社は消費者とホストの保障があり、オンラインプロフィールを現実の身元と照らし合わせてきたということです。

AirbnbのFAQでは、自信を持って旅をするためのいくつかのヒントが紹介されています。こちらも参考にしてください。

8.予想外の事態に備える

Airbnb FAQには、このような記載があります。以下。
旅に出かける際は、旅行保険への加入をご検討ください。市販の保険に入っておけばご旅行中のケガや緊急事態から比較的安価に身を守ることができ ます。(~中略~)滞在先の地域を調べ、主な道路やランドマークに馴染んておきましょう。また緊急避難場所も調べておきます。長距離の旅に出かける場合は、お友達やご家族に行き先を伝えておきましょう。

9.楽しみましょう

到着したら、気持ちポジティブに楽しみましょう! 
多少期待はずれなことがあっても、感覚は人それぞれ違いますから完璧を求めず、目をつぶりましょう。(特に衛生面の価値観はひとりひとり違うものです。)

 

いかがでしたか? 
せっかく行くなら郷に入れば郷に従え、現地の暮らしにどっぷりはまるのは旅の醍醐味ではないでしょうか。一般的な旅行やツアーでは知りえなかった文化や習慣に触れることができ、人との出会いもまた素晴らしいものになるかもしれません。「誰と行くのか?目的はなにか?予算はいくらか?」に合わせて、ホテルにするかAirbnbにするか選びたいですね。

 

出展:
ゲストです。安全対策はどんな点に気をつけたらいいですか?
https://www.airbnb.jp/help/article/241/i-m-a-guest–what-are-some-safety-tips-i-can-follow

はじめてのAirbnb-海外滞在者が知っておくべき7つのこと
http://airbnb.jp.net/first-airbnb-7cautions.html

参考:
airbnbを使う上で気をつけている7つのこと
http://okabe-joji.com/7things-we-should-care-about-when-you-stay-at-airbnb-605.html

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海外でスマホ利用。高額請求で泣かないために。

2016年06月13日 更新▲

Facebook、Instagram、LINEなど、SNSはもはや当たり前。海外からリアルタイムで、楽しい現地報告をしたい、思い出をみんなで共有したいですね。現地で情報を調べたいときもスマホは大変便利です。でも、スマホの設定は大丈夫でしょうか?

 

日本ではほとんどの人がパケット定額の契約をしていて、Wi-Fiがなくても3Gや4GLTE回線でネットをしています。海外ではこのパケット定額は無効です。Wi-Fiのみの設定をしておかないと、データローミングが自動的に働いて「繋がった!」と、うかつにSNS投稿していたら、帰国後、ものすごい金額の請求が~!と悲鳴をあげることになってしまいます。
そこで、今回はスマホの海外利用で高額請求とならないよう、情報をまとめてみました。
そもそもWi-Fiとは? もう一度おさらいしてみましょう。

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契約がなくても「公衆無線LAN」「無料Wi-Fi」があれば、高額な料金を請求されることなく、海外でもスマホでインターネットの接続ができます。日本でも、空港・駅・スタバ・マクドナルド・ローソンなどでは無料Wi-Fiが使えます。

安定して使うには海外専用のWi-Fiルーターをレンタルするか、携帯電話会社に海外パケット定額を予め申し込んでおき、現地でローミングサービスを受けることになります。

日本のWi-Fi普及率って意外と低くて、外国からの観光客泣かせなのだそう。お出かけになる国や地域の無料Wi-Fi環境を調べておき、ご自身の利用目的や頻度と合わせて、どの方法で利用するか検討しましょう。

それでは、海外でスマホを使う方法3つをご紹介します。

 

 

その1 無料Wi-Fiのみで使用する。

最もお金がかからない方法ですが、国や地域によってWi-Fi事情がことなります。
いつでも好きな時に、必要時に利用できず、Wi-Fiスポットにいることが条件になりますので、出張や、日本と絶えず連絡をとらなくてはならない人は、行き先にもよりますが海外用パケット定額に申し込むか、Wi-Fiレンタルの方がよいでしょう。

 

海外でWi-Fiのみ使用する設定方法 各社共通(iPhoneの場合)

データローミングと4G/LTEをオフにする
データローミングをオフにすると、海外で自動的に(勝手に)繋がっていまうということが回避されます。

①ホーム画面の設定を開きます。

②モバイルデータ通信を選びます。この画面になります。

iphone-1③モバイルデータ通信のオプションを選びます。↑

④4Gをオンにする→オフ、データローミング→オフ(白いボタン)

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⑤ひとつ戻るとモバイルデータ通信もオフ(白ボタン)になりました。

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⑥ここまでで、パケット通信はできなくなりますが、まだSNSや電話は出来てしまいます。

機内モードに設定し、SNSと電話通信を遮断します。
⑦「設定」に戻り、機内モードをオンにします。左上に飛行機マークが出ましたか?

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ココまでは搭乗前にやっておきましょう!


ココからは現地到着後

Wi-Fiをオンにします。接続可能なネットワークが表示されます。
※ホテルなどは、利用者限定の所もありますので、スタッフにパスワードを尋ねてください。

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⑨これでWi-Fiのみの利用になりました。

 

※アンドロイドご利用中の方は、機種やVerによって少し違ってきます(大きな違いはありません)
無料Wi-Fiのみで使用する場合は、『モバイルデータ通信→オフ』『データローミング→オフ』
『機内モード→オン』『Wi-Fi→オン』で設定してください。

注意!
※無料WIFIを利用する場合、セキュリティが高く無いという事を認識する事は重要です。不特定多数の人が利用しています。なるべく接続は短時間ですませ、金銭の決済、ネットバンキングなどには利用しないほうがいいでしょう。

その2 海外専用Wi-Fiをレンタルする

無料wi-Fiが使えるエリアのみでは不安、不便という方には海外専用Wi-Fiレンタルがおすすめです。
携帯電話会社の海外パケット定額サービスは、1日1,980円~2,980円です。1週間の旅行となれば、けっこうな金額になりますね。海外専用Wi-Fiレンタルであれば、もっとお得にいつでもどこでもインターネット通信が可能となります。最安値は1日380円~料金は渡航先のエリアによって異なります。データ量による料金の段階制は設けておらず、どんなに使っても1日定額でご利用いただけます。また、複数人数で同時接続が可能なため、1台レンタルしてグループでシェアすれば、もっとお得に海外でインターネット接続することができます。

各社利用先で料金設定に強み弱みがありますが、キャンペーンなども多いの有効に利用すれば、安くそして安定の通信環境が得られます。

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その3 ご利用中の携帯電話会社で海外パケット定額を申し込む。

パケット定額サービスに申し込みしないまま渡航し、海外でパケット通信が発生した場合、パケット通信が従量課金となり高額になることがありますので注意が必要です。
無料Wi-Fiだけでは不安、携帯電話代はまとまっていた方がいいという方は、ご契約中の携帯電話会社に海外用パケット定額にお申し込みする必要があります。

・【docomo】「海外1dayパケ」「海外パケ・ホーダイ」
・【softbank】「海外パケットし放題」
・【au】「海外ダブル定額」

通信事業者を「自動」選択にしておくと、パケットし放題の対象から外れた事業者に接続されてしまうことがあります。パケット定額の対象事業者をご確認して、必ず「手動」で定額対象事業者への設定を行ってください。「自動」の場合、定額対象事業者に設定されず、高額となることがあります。ココですよね!パケット定額に入っているからと安心してしまうと、高額請求となる落とし穴があります。海外提携通信業者の中には、定額サービスは無効となる会社があります。
海外パケット定額を利用される方は、ご旅行先の提携業者を確認しましょう。

【softbank】
定額サービス対象業者を調べる
【docomo】
海外でのパケット定額サービスが適用対象国・地域の国際ローミングが可能な全通信事業者に適用されます。
海外でつかうときの通話・通信料・サービスエリア検索はこちら
【au】同じエリアでも、機種によって業者が変わることがあります。
エリア・料金:海外で使う(グローバルパスポート)

 

おまけ編

先日、編集部ananはデンマークに行って参りました。私の場合、宿泊は友人宅でしたので海外専用Wi-Fiを借りる程もなく、iPhoneはカメラ代わりの利用程度だったので、帰国するまで飛行機モードにしていました。おためし的に街中で無料Wi-Fiに接続してみましたので、スクリーンショットでお伝えします。

コペンハーゲンのコーヒーチェーン店『Baresso Coffee』でログインしてみました。

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ログイン画面は日本語でした。

   Cloud Free WiFiを選びます。

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承認画面です。

   なんなく完了!
 IMG_1691    設定画面に戻って、確認してみます。
Wi-Fiはオン。Baresso Coffeeで入ってます。

空港や駅でも、設定でWi-Fiをオンにし、
なにかしらインターネットにアクセスすると、
このようなログイン画面が出てきます。
承認して【Join】を押すと、つながります。

     

 

いかがでしたか?
今回ご紹介した3種類は、それぞれにメリットとデメリットがあります。利用目的、頻度、行き先のWi-Fi環境を調べて、ご自身に合った使い方を選んで楽しんでくださいね。

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GW直前!必見の便利グッズ【読者投稿・私のおすすめ旅道具】

2016年04月07日 更新▲

ゴールデンウィークに海外へご旅行という方、準備はもうおすみですか?
何を持っていくべきか、どう荷物を軽くするか、思案のしどころですね。TRAVEL-MODEのアンケート「私のおすすめ旅道具」に お寄せいただいた回答と合わせて、①なるべくお金をかけず、②なるべく荷物を増やさず、③あったら便利!&こんなの見つけました!というアイディアや便利グッズを紹介します。ご旅行直前、準備の参考にしてくださいね。

 

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夏 Freepikによるベクターデザイン

 

【読者アイディア】、


ナイロンあかすりと防水スリッパです。海外のホテルでは、ほとんどの安宿では、せいぜい小さな石鹸しか洗面所についていません。シャワーを浴びたり入浴する時に泡立ちを良くするのがナイロンあかすりです。又部屋にスリッパは置いてないので、ナイロンスリッパならば洗面所等で水にぬれても安心です。
(石川県よちぽんさん)

洗濯ネットはとても使えます。何枚かもって行って洗濯物を種類ごとに分けて入れて帰ればそのまま洗濯機にポイッ!万が一トランクを明けられてもバラバラにならずにいいですよ。
(茨城県りりこさん)

百均で手に入るフックのついたくさり。バッグと貴重品、衣服(ベルトなど)と貴重品などをつなげてすり予防。鎖の長いものは荷物をまとめるのにも使え(小さい錠前を併用)便利です。
(愛知県あっぷるさん)

洗濯ロープ
(千葉県たっつーさん)

トランクチェッカー
(大阪府ショーベーさん)

大きなエコバッグ 滞在中は買い物時に使い、移動時は着替えいれてスーツケースに
(神奈川県Maruさん女性)


①なるべくお金をかけず

 

手ぬぐい

手ぬぐいは、かさばらず吸水力も高く、濡れても乾きが早いです。屋外でちょっと座るときにお尻の下に敷いたり、乾燥するホテルのお部屋に干しておくと、加湿器の役割も果たしてくれます。
現地でお世話になったり、仲良くなった方にプレゼントすれば喜ばれるかも。

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ジップロック

アクセサリーやコードなど細かいものの分類や、現地で収集したリーフレットや記念の入場券、レシートなどもまとめられます。大き目のジップロックは、現地で洗濯する時にも使えます。
そして、機内持ち込み可能な液体類は、ジッパーつきのビニールに入れなければいけないので、海外旅行には必須アイテムですね!
※液体物機内持ち込みルール:容量1リットル以下のジッパーつきビニール袋(20cm×20cm目安)に入れる。一人一枚、マチ付きはNGです!! 

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出典:http://www.narita-airport.jp/jp/security/liquid/index.html

 

ボトレット携帯用おしり洗浄具

ペットボトルにつけて、どこにでも持ち運べ、ノズルもペットボトル内に収納できます。
機内での赤ちゃんのオムツ替えにも使えます。清潔好き、ウォシュレットになれた日本人向けの商品ですね。特にアジア方面へお出かけの方に。

 

 ②なるべく荷物ふやさず 

 

衣類用圧縮袋

これは、筆者も毎回の必需品としていました!
かさばる衣類はこれに入れて、帰りは洗濯物と仕分けて使っていました。スーツケース内余裕たっぷりになります。個人的にはMサイズあたりで、サイズを統一した方が、パッキングの時に整理しやすいです。そして、いざ空港などでスーツケースを開けなければならなくなった時、中身が丸見えの透明より、片面に色や柄が入っているものの方がいいかも。

 


セームタオル
 

セームタオルとは、水泳の時に使う吸収性に優れて、すぐ乾く特殊なタオルのことです。
バスタオルを持っていかなければならない旅には、コンパクトなセームタオルが便利。また、現地でお洗濯する方は、セームタオルに包んで絞るとかなり水気がとれるので、乾きやすいのです。
セームタオルは完全に乾くと割れやすいので、乾いても硬くならないものを選ぶといいと思います。

 

いや、肌触りはやっぱりタオルだ!とおっしゃる方にはこちら。

COCOON コクーン テリータオルライト

重量の7倍の水を吸収できるタオル。吸水率が高く、速乾で軽量です。
コンパクトに携帯でき、アウトドアからトラベルまで幅広く使用できます。


 

 スーツケース用スケール

大阪府ショーベーさんの回答にあったのがこちら。お値段はピンキリですが、いつもおみやげが沢山!オーバーチャージが心配という方には必需品でしょう!

 

 

③あったら便利&こんなのみつけました

スキミング防止、情報防衛カード

海外トラブルで多いスキミング被害。スキミングとは・・・
本人が知らないところで、カードの情報を抜き取られる犯罪です。カードと重ねてお財布やカードホルダーにいれておく情報防衛カードで予防しましょう。

 

tugo(トゥーゴー)スーツケースに取り付けるカップホルダー

スーツケースを引いて、片手に飲み物を持てば両手がふさがり、携帯やチケットが取り出せない~。そんな時に、このカップホルダーは便利です。スーツケースのハンドル部分に取り付け、中身の重さで水平を保ってくれるので、こぼれない仕組み。サイズ調節も8段階の優れものです。
筆者も次回の渡航の際は、これ買おうと思います~。

 


バッグとめるベルト

スーツケースの上にサブバッグを載せてコロコロする方、多いと思います。上に載せた荷物がずれたり落ちたりしたことありませんか? そんな時、これがあればもうイライラしません。海外旅行だけでなく出張にも使えますね。

 

 

Scrubba スクラバウォッシュバッグ

最後に。こんなものを見つけました! 旅行にキャンプ、災害時にも使える洗濯グッズです。
洗濯物を中に入れたら手で押さえつけて動かし、内側のシリコン製の突起で洗濯物を洗浄します。
手順はとても簡単で、使う水も少なく、動作が気持ちいい!と好評のようです。

 

 

 

いかがでしたか? あれもこれもと思うと荷物が増える結果となりますので、旅の内容や目的に合わせて選んでくださいね。そしてアンケートに回答くださった皆さま、ありがとうございました。編集部オススメ便利グッズ使ってみたよ、という方はぜひおたより下さいませ。
(編集部anan)

 

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つらい時差ぼけ、なぜ起こる?~予防・対策~【アンケート体験談発表】

2016年03月03日 更新▲

不眠、眠気、頭痛、胃腸障害など、時差ぼけの症状がでると辛いですね。旅行に行った先で楽しめなかったり、帰国後の時差ぼけは日常生活に影響が出てしまうことも。今回は、なるべく時差ぼけにならないよう、その予防策や、なってしまってからの改善方法をご紹介します。

 

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まずは、TRAVEL-MODE2月号のアンケートから、お寄せいただいた時差ぼけ体験を紹介させていただきます。みなさんどんな時差ぼけを体験してらっしゃるのでしょうか?

 

 

【時差ぼけ体験談】

 

LAに行ったときに眠れず時差ぼけになり頭の痛みが長い時間続きました。折角、LAに着いたのに楽しめなくなると思い普段飲まない強い頭痛薬を飲みました。いつもは飛行機でひたすら寝ていますが、そのときは赤ちゃんの泣き声に悩まされ寝られなかったんです。
【茨城県りりこさん40代女性】

→長時間のフライトで、周りにどんな人が座るかでも変わってきますね。赤ちゃんは責められないけど、お気持ちお察しします。

 

 

ハワイに到着日に眠すぎてホテルに着いて3時間も寝てしまった。
せっかく朝早い便で着いたのに時間を無駄にしてしまって悔しかったです。
【東京都littlechikalohaさん30代女性】

→日本からハワイへは、夜出発→早朝到着。時差もマイナス19時間と、時差ぼけ発生確率が上がってしまいますね。

 

 

アフリカの帰り、日本に夜帰国しました。家に着いても全く眠れず、明け方になりました。早朝から消防団の訓練で車を運転しました。午後になったら眠い!眠い!車を運転しても眠たくて、うとうとし床屋さんの回転ポールと交通標識に激突してしまいました。すっかり眠気もとび、お巡りさんにこってり絞られました。
【神奈川県きのこさん60代女性】

→あらあらあら~。そんな二次災害が!危なかったですね、お怪我はなかったのでしょうか?

 

 

カナダに仕事で行きました。10日間位の日程だったと思いますが、2日目位までの会議は眠気との戦いでした。
【愛知県名古屋市のすーさん40代男性】

→お仕事での時差ぼけはキツいですね。次回の海外出張ではコツが得られるかも。

 

 

体験談をお寄せいただいたみなさま、ありがとうございます!
アンケート結果では、東向き(例:東京→アメリカ方面)のフライトで症状が出ていますね。

 

 

そもそも時差ボケとは、なぜ起きるのでしょうか?

 

 

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飛行機によって、時差のあるところへ長距離でも短時間で移動できるようになったので、時差ぼけが起こるようになりました。
睡眠周期と体温周期のずれが生じ、体内時計が狂ってしまう事で起きる状態を言います。

人間の体内時計は、24時間よりも長くなる方向には適応しやすいようにできています。ですから1日が短くなる東に向かう時に、体内時計を合わせ辛く、西向きよりも強くでると言われています。たとえばハワイへ行く場合、ほとんどの便が日本を夕方遅くから夜に出発します。夜7時に日本を出発すると、フライト時間は7時間前後、時差が-19時間なので、ホノルル空港には朝の7時ごろ(日本時間では深夜2時)に到着します。日常だとぐっすり眠っているはずの時間に朝が来てしまうってことですね。これに体内時計、つまり体がついていかないので、ハワイに着いてもすっごく眠い!ということが起きてしまうのです。
逆に、ヨーロッパ方面への旅行の時は、帰国時が東向きになりますので、帰ってからいつまでもきつい、疲労が抜けないということが起こります。

では、なんとか時差ぼけにならず、行った先でおもいっきり旅を楽しみ、帰ってからもすぐに日常を取り戻せる方法はないのでしょうか?
予防や対策を見てみましょう。

 

 

東へ行くときは、早寝早起き。西へ行くときは遅寝遅起きの前準備。

 

 

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滞在期間が2、3日の場合

 

出発前に十分な休養と睡眠をとっておきましょう。
現地時間に無理にあわせず、日本時間の夜間にあたる時間帯にまとまった睡眠をとるようにして日本のリズムを保った方が楽な場合もあります。

 

 

滞在期間が比較的長い場合

 

出発前に十分な休養と睡眠をとっておきましょう。
東方(アメリカなど)への旅行場合、数日前より少しずつ早く床につき早起きをするようにしましょう西方へ向かう場合(ヨーロッパなど)はその逆に遅く寝て遅く起きるようにします。
機内では、まず時計を到着地の時間に合わせます。フライトが東方行きの場合にはなるべく早く眠っておくようにします。
到着後は、現地時間に合わせて行動しましょう。

 

 

現地で太陽光の利用

 

滞在地では強力な太陽光線による明るさを利用して体内リズムを現地の時間に早く同調させるようにします。
例)アメリカ西海岸へ飛行した第1日目は、現地の正午頃(日本の午前)から海岸やプールサイドで日光浴や散歩、買物、スポーツ(速歩、水泳テニス、ゴルフなど)をするとよいでしょう。

 

 

機内での過ごし方

 

機内では、現地の時間に合わせて睡眠をとります。現地が夜なら眠り、朝になったら起きましょう。眠る準備として、アイマスクや耳栓を、機内に持ち込むことをお忘れなく。また、眠れないときには、アルコールを少し飲むのも良い方法です。でも、飲みすぎは禁物。飛行機の中は気圧が低く酸素も少ないので、地上に比べて酔いが早く回ってしまいます。

 

目を覚ましておくためには、コーヒーなどでカフェインを摂ると効果的です。ただし、カフェインの作用は、若い人で1~2時間、高齢者では5時間以上も続くことがあるので、注意が必要です。他の人の迷惑にならない程度に、機内を歩くことは、目を覚ます効果以外に、エコノミークラス症候群の予防にも役立ちます。

国際線では、到着地の時間に合わせて食事が出てきます。このとき、少しでもよいですから、食べておきましょう。胃腸には、第2の体内時計があります。食事することでこの体内時計が、現地の時間に合ってくるからです。

 

 

アロマを使ってみては?

 

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不眠に悩まされるとき

 

時差ぼけの不調で一番多いのが不眠。そんなときにはやはりラベンダー。ラベンダーは睡眠を促し、からだの中のリズムを整える香り。ホテルのバスタブにお湯をためてラベンダーを2滴入れてよくかき混ぜたら、からだをつけます。目を閉じてゆっくりと香りを吸い込みましょう。お風呂から上がったら、残り香があるバスルームの扉を開けたままベッドに入るのもいいでしょう。ラベンダーのほのかな香りで睡眠の長さだけでなく、質が回復され、次の日から少しずつ眠れるようになるでしょう。

 

他には、サンダルウッド、クラリセージ、マジョラム、カモミール・ローマンなどもおすすめです。折りたたんだティッシュにたらして、枕元において置くのも効果的です。

 

眠気に悩まされるとき

 

なんとなくだるかったり、頭がぼ~っとして目が覚めないときはペパーミントローズマリーがオススメ。ジュニパーのような木の香りも良いですね。ハンカチに1滴落として携帯してみましょう。リフレッシュして頭がスッキリします。
※注意:ローズマリーは、高血圧、てんかん発作のある方の禁忌となっています。

 

旅行のお供に便利なアロマ

グレープフルーツ・・・頭痛を和らげ気分をスッキリさせる。
ペパーミント・・・・・胃のむかつきや吐き気を抑える
ゼラニウム・・・・・・精神のバランスを整えリフレッシュさせる
ベルガモット・・・・・気分を高揚させて活力を与える

 

 

いかがでしたか?
ちなみに編集部ananは、宵っ張り体質、不規則な睡眠時間なので、国内時差ぼけしょっちゅうです。そのせいか海外へ行く時もあんまり時差ぼけ症状を感じたことがありません。個人的な対策としては、飛行機に乗ったらすぐに時計もスマホも現地時間に合わせ、出てくる機内食を「これは晩ごはん」「これは朝ごはん」など言い聞かせながら食べます。

 

私達のカラダ(体内時計)は、やはり日の光に合わせて出来ているし、太陽の光を浴びると気持ちよく目覚められますね。アロマもお気に入りの香りを見つけ、安らぎたい時、逆にシャキッとしたい時に応じて、ぜひ活用してみてくださいね。

 

 

 

 

出典:
JAL快適な空の旅のために https://www.jal.co.jp/health/arrive/
All AboutこれでOK! かんたん時差ボケ解消法より http://allabout.co.jp/gm/gc/299074/

All About Beautyトラベルに携帯すると便利なアロマ http://allabout.co.jp/gm/gc/56667/
心とからだの健康館さわやか21 乗り物酔い&時差ボケの時のアロマレシピ http://www.sawayaka21.com/aroma/es_info/ar-recipe/recipe_norimono.htm

 

 

 

 

 

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仕掛けられる罠。こんな人には要注意!!【海外トラブル情報】

2016年02月10日 更新▲

卒業旅行のシーズン真っ只中です。卒業旅行で初めて海外へ行くという方も少なくないはず。社会人になると、次にいつ海外旅行へ出かけられるかわからないし、少し長めの日程でバックパッカーしてみたいという方もいらっしゃるでしょう。現地の人との交流は楽しく、素晴らしい旅の思い出になりますが、とんだトラブルに巻き込まれる場合もあります。そこで今回は、「仕掛けられる罠。こんな人には要注!!」と題しまして、人物の見極め方をお送りします。悪い人は善い人のふりをするのも上手ですよ。

 

 

◆ もっとも多いスリの手口

 

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アイスクリーム、ケチャップ、たばこの吸殻で服を汚す

これは世界中で起きるスリの手口ですが、服を汚されたことに気をとられている間に財布などを盗まれるというもの。

バッグを斜め掛けにしていると、狙われます。お恥ずかしながら筆者もこれ、やられました。体験談はこちら

「マダム!ごめんなさい。あぁ僕はなんてことを!!」海外トラブル情報

 

最近では、この手口さらに進化しているようです。

 

服を汚した人物の次に現れる善い人に要注意!

 

悪い人を追い払ってくれて「あれはスリだよ、危なかったね。」と、服を拭いてくれる。

この人に助けられたなんて思わないでください。この善い人はスリの仲間です。
助けられたと安心している間に、盗まれています。
不快ですが、服を汚されたら「これだ!」と思い、誰も相手にせず立ち去りましょう。

 

 

 

 

小銭をばらまく

 

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目の前で小銭をバラバラと落とす人に要注意!

 

拾ってあげている間に盗まれます。
日本では当たり前の行動でも、海外では善意につけこんだ罠ということも。
あなたも不用意に善い人しなくていいんです。

 

 

 

 

子どもであることを利用した犯罪

 

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子どもたちが集団でまとわりつく

 

かわいらしく、人懐っこくつきまとう子どもが集団で押し寄せてきて、
何を言ってるのか、何がどうなっているのか「???」わけがわからなくなっている間に盗まれるという手口。
同情心は油断大敵。裏で親が手を引いています。主に年配旅行者を狙っているといいます。

子どもがこんなことをしなければならない社会に憤りも感じますが、子どもだからと安心せず、逃げられなくなったら大声をあげましょう。

 

 

 

ニセ警官

 

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パスポート・財布を見せろ!に要注意

 

ニセ警官が「ビザに問題がある」と言って、パスポートの提示を求め、
直ちに罰金を払えば解決するとほのめかし、その場でお金を抜き取られたりする。

また、両替商とニセ警官が組んで、金品を騙し取るという手口も。
最初に両替商が声をかけてきて、その直後にニセ警官が「路上の両替は違法だ。パスポートと金を見せろ」「偽札が出回っている。金を見せろ。」などと言ってくる手口。

 

両替商が先に自分の身分証などを見せたら、ニセ警官とのグルである確率が高く、偽札かどうかの判別は路上では出来ないはず!
「パスポート・現金は警察署で見せる。」と言って、一緒に警察署へ行くことを提案するなどして、その場で見せない、渡さない!!

 

 

 

睡眠薬強盗

 

13523640235_2edb9d06b0_zDrinks at Chart Room Bar / Sam Howzit

 

 

すすめられた飲み物を飲まない

 

若い人がこの被害に遭うことが多い、睡眠薬入りの飲み物を飲まされるというもの。フレンドリーに近づき親切にされると、現地の人と友達になれたと楽しくなってくるものです。親切に観光案内してもらった後に「もっとおもしろい所がある。」「一緒に飲もう!」と誘われたら要注意。

バスや列車で移動する際にも、乗り合わせた人が飲み物やお菓子をすすめてきても、安易に信用してはいけません。

 

 

このような手口以外にも、海外では様々な手口で罠が潜んでいます。トラブルに巻き込まれないようにするには、怪しいと思ったらはっきり、
「NO!」と断ることです。親切にしてくれているし無下に出来ないと曖昧な態度をとりがちですが、日本人らしいこの態度こそ、つけ込まれるスキを与えてしまいます。最低でも以下の5か条を心得て、安全に楽しい海外旅行にしましょう。

 

 

危険回避の5か条

 

1、少しでも不安を感じる相手には「NO!」とはっきり言う

2、逃げられなくなったら大声を出す

3、一緒に警察署へ行く提案をする

4、「なんて善い人なんだ!」「すごく善い人!」と感じる人でも簡単に心許さない。

5、一に命、二にパスポート、三に貴重品

 

 

 

出典

バックパッカー初心者のための海外旅行術

海外旅行先で安全な人、危険な人を見抜くポイント

海外のスリ・犯罪の手口&身を守る方法

 

 

 

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困った!海外での体調不良。知っていれば予防できる情報。

2015年12月10日 更新▲

日本とは気候も文化も違う、言葉も違う海外で体調を崩してしまったら・・・
不安な気持ちは計り知れません。健康保険が効かない海外で病院のお世話になると、いったいどれくらいの費用がかかるのでしょうか?金額を想像すると、いっそう具合が悪くなりそうです。そうなる前に、できるかぎり予防すること大切な旅の準備です。

 

 

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こんにちは!編集部ananでず。
海外で具合が悪くなったことがある方、その症状の重症度は別として、けっこういらっしゃるのではないでしょうか?編集部にお寄せいただいたアンケートの回答にも

 

北京の屋台でタピオカ入りのコーヒー牛乳を飲んで下痢になった事です。
チェ・ゲバラさん40代男性

 

ペルーに行ったとき高地のせいで、ずっとお腹の調子が悪かったこと
わかめさん60代東京都女性

 

トルコの旅行で家内が機内サービスののワインで悪酔いした。意識もうろうとなり、乗務員に迷惑をかけた。飛行機ではアルコールの周りが強いのを後で知った。
akiさん60代埼玉県男性

 

 

と、体調が悪くなった体験情報をおよせいただくことが多いのです。

 

 

そこで!!

 

海外に行く際、海外旅行保険に入っていれば安心ですが、今回は、知っていれば予防できる対策方法をご紹介します

 

 

◎旅行中の病気予防、対策と対処法◎

 

1、まずは機内から!

 

 

機密性の高い飛行機には、大勢の人が乗り合わせています。そして超乾燥、目に見えない様々なウイルスも停滞、気圧の変化と、長距離飛行になるほど環境はよくありません。
休暇旅行の前に仕事で無理をして「飛行機の中で眠れるから」と、徹夜で乗り込むということはありませんか?
こういった睡眠不足や疲労で免疫力が下がっている状態の時に飛行機に乗ると、体調不良を引き起こしやすくなります。

 

◆マスクを着用

マスクをしていると、自分自身の呼気で鼻、のどが潤います。乾燥によるウイルスの侵入を防ぎましょう。

 

◆水分補給
機内では眠りたい、でもアルコールはほどほどに。機内で寝すぎると、その間水分が摂れませんし、時差ぼけを起こしやすくなります。アルコール、お茶、コーヒーなどは、水分摂取したつもりでも、利尿作用が大きいので要注意です。ミネラルウォーターでの水分摂取も忘れずに。
乾燥は、女性や赤ちゃんのお肌にも大敵。お顔に吹きつけるミネラル水のスプレーで乾燥を防ぎましょう。

 

◆適度にストレッチ
血流がわるくなり、血栓ができるエコノミークラス症候群、最近よく耳にしますね。
座席に座ったままでもできるストレッチ、トイレに立つ際、トイレ前でストレッチなど、適度に体を動かしましょう。
それから、あまり体を締め付けるような服装ではなく、リラックスできるゆるいものの方がいいでしょう。

 

◆こちらも必見
JAL「快適な空の旅のために」
~旅立つ前に~機内で発生しやすい症状とその対処法・・・続きを見る

 

~飛行中~一般的な注意・・・続きを見る

 

 

2、旅行中、気をつけたいこと

 

◆睡眠を十分に取ること

しっかり睡眠がとれず、その日の疲れを翌日に持ち込んでしまうと免疫力も下がり、ちょっとしたことでお腹をこわしたり、風邪をひいてしまいます。帰国後、すぐに日常に戻れるようにするためにも、病気の元となる睡眠不足はNGです。

 

◆やっぱり水分摂取は大事

熱帯のアジア方面へ行かれる方はもちろんですが、ヨーロッパ、中東なども、体で感じる以上に乾燥しています。喉の渇きを感じず、汗で水分を奪われていることも多いので、トイレに行きたくなるからと気にせずこまめに水分は摂りましょう。

 

◆脂っこいものを取り過ぎない、食べ過ぎに注意
旅先で、体調不良はおなかからくるのがとても多いです。海外の食事は、どうしても脂っこいものが多く、ここでしか食べられないなどと思うと、つい食べ過ぎてしまいます。胃もたれや下痢で、旅行が楽しめないということにならないよう注意しましよう。

 

◆無理なスケジューるは組まない
旅行前から、ガイドブックなどで綿密に旅のスケジュールをびっしり決めておく?日本とは交通事情も文化や習慣も違うので、日本にいる感覚で物事がすんなり進むということはまずないと考えたほうがいいでしょう。予定はゆるく、スケジュール変更も大らかに対応したいものです。決めた通りに旅を進行させるため、急いだりイライラするのは避けたいですね。また、旅行中では日常よりはるかに歩く距離も時間も長いです。適度に休憩をとりましょう。

 

◆風邪薬、胃薬など基本的な常備薬を持参する
現地で手に入れようと思っても、言葉が通じない、信用できる薬か?飲む量がわからないなど不安はいっぱいです。常備薬を箱ごと持っていかずともお守り程度に数回分、ポーチに入れておくだけでも、助かったということがあります。ツアーに参加している場合などは、「あれ?おかしいな」と思った時点で、添乗員さんに相談しましょう。
それから、旅行中はビタミンCを摂取すると、疲労回復、風邪予防につながるそうですよ。ホテルの朝食ビュッフェで、毎朝オレンジジュースを飲むといいですね!

 

 

 

いかがでしたが?
ちょっと気をつけておく、無理をしないということがとても大事ですね。
それから水分補給ものすごく大事ですね!!
年末年始、ご旅行に行かれる方はぜひ、参考にしてください。

 

アンケートに体験をお寄せいただいたチェ・ゲバラさん、わかめさん、akiさん、ありがとうございました!!
次回のご旅行は、元気いっぱい楽しい旅になりますようにお祈りしています。

 

 

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年末年始の海外旅行【気をつけておきたいこと】

2015年11月16日 更新▲

年末年始に海外旅行!いいですね~。リゾートでのんびりするもよし、海外でカウントダウン!というのもスペシャルな体験になりそうです。がしかし、人も交通も混雑するし、海外旅行中は何が起きるかわかりません!! 事前準備、心得として気をつけることをまとめてみました。

 

 

3841640658_367ae3ab0d_zJAL & ANA – Chubu International Airport / emrank

 

H.I.Sが発表した2014年の行き先ランキングを上位10位まで見てみましょう!()内は2013年の順位です。

 

1位 ホノルル  ↑ (6位)
2位 台湾 (2位)
3位 ソウル (3位)
4位 グァム  ↓ (1位)
5位 バンコク (5位)
6位 シンガポール  ↓ (4位)
7位 バリ島  ↑ (8位)
8位 香港  ↓ (7位)
9位 上海  ↑ (15位)
10位 パリ  ↑ (14位)

 

 

ビーチリゾートや近場のアジアは、毎年駆け込み申込みも多く、不動の人気ですね!人気の旅行先は、チャーター便利用などの年末年始限定企画など、お得なパッケージも充実しているので、利用される方も多いでしょう。せっかくの海外旅行、思いっきり楽しんで無事に帰国したいものです。

そこで、この時期海外旅行保険で多いトラブルをご紹介します。

 

 

 

1・体調不良

 

 

休暇全部を旅行にあてず、数日は家でのんびりしたいという方にも、二泊三日、三泊四日程度で行ける近場のアジアは便利です。しかし、気をつけなければならないのが食あたり!!夜市や屋台でおいしいものを満喫した後、下痢や嘔吐を伴う急激な腹痛に見舞われ、その後の予定は全部キャンセル、ホテルで寝込んでしまうということにもなりかねません。年末年始ということで、慣れない現地のお酒を調子よく飲んでしまったということも。水はもちろんのこと、氷も危険。シャワーの水が口に入ったことや歯磨きの時のうがいで水にあたったという話も聞きます。

 

寒い日本を避け、気温の高い地域に行きたいと思い選んだ先が東南アジア。しかし動物や蚊・マダニなどが媒介する病気が海外では流行していることがあり、注意が必要です。

 

詳しくは厚生労働省のHPで

年末年始における海外での感染症予防について

 

現地での体調不良だけでなく、行きの飛行機が寒く、乾燥していて体調が悪くなったということもよくあります。寒暖の差対策や、風邪薬・胃薬程度の常備薬を持っていくというのもありですね。機内でマスクしておくのも乾燥予防になります。

 

 

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2・トラブルに巻き込まれる

 

 

日本人は親切で温厚なイメージが強く、海外では常にターゲットになっています。
少しの油断が予想外の展開を生むトラブルになることも少なくありません。スリ・置き引きだけでなく、フレンドリーに近づき、あっという間に相手のペースに巻き込まれ、すすめられた飲み物に睡眠薬などを仕込まれ意識がなくなったということも!!当然、気付けば身の回りの貴重品は全部なくなっていた・・・あの時「No!」と言っておけばと思っても、後の祭りです。年末年始で気分も高揚し、現地でお酒を飲む機会もあるでしょう。疑心暗鬼ばかりでは、せっかくの旅行がつまらなくなってしまいますが、「ここは日本じゃない!」と気を引きしめて行動すれば、必ず楽しい旅行になるはずです。

 

 

年末年始の海外旅行に関する注意喚起・・・外務省HPへ

 

 

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3・年末年始ならではの交通事情

 

 

空港で預けた荷物が行方不明になってしまったり、到着が遅れた場合。旅のスタートからこんなことがあるとお先真っ暗、憂鬱です。どうやって過ごせばいいの!?と、とまどってしまう。そんな航空機関連のトラブルもよくききます。また、年末年始の混雑で、飛行機の遅延や欠航で代替機を利用できない時に、空港で途方にくれるということもありうる話です。

 

また、クリスマスや年末年始のシーズン、特にヨーロッパでは交通機関が止まったり、レストラン・ショップも一斉にお休みということがあります。お国の行事事情も調べてから計画を立てるのがいいでしょう。

 

 

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年末年始海外旅行で注意すべきこと

一部引用:在ニューヨーク日本国総領事館HP「年末年始の旅行時における安全対策(注意喚起)」

 

 

①現地治安状況等を確認しましょう

 

11月13日に発生したパリ同時多発テロ。世界中に衝撃が走りました。残念ながら、世界中いつどこで突発的に何が起きるかわかりません。
旅先によっては治安情勢が良くない国もあります。外務省海外安全ホームページでは,渡航先の危険情報,査証・出入国時に関する情報,滞在時の注意事項,風俗・習慣,医療情報,現地緊急電話番号(警察,消防,現地日本大使館・総領事館等)などを知ることができます。

旅先で緊急事態が発生した場合、現地では正しい情報が得にくいということがあります。外務省ではたびレジという、いざという時の緊急連絡などが受け取れるシステムがあります。デマなどに惑わされない為にも登録してから渡航しましょう!

パリにおける連続テロ事件の発生に伴う注意喚起
〜海外渡航時における在留届・「たびレジ」登録のお願い〜

 

たびレジ登録はこちら

 

 

②重要情報の”バックアップ” をとっておきましょう

 

パスポートを紛失してしまった時などに備えてパスポート等大切な身分証明書のコピーを取っておき,必ず携行するようにしましょう。 スマートフォンや携帯電話の盗難・紛失,電池切れなどに備え,主要な連絡先・地図等は紙媒体に控えておくことをお勧めします。 また,旅行予定と現地連絡先を家族や信頼できる友人に伝えておきましょう。いざという時に安心です。

 

パスポートは、日本政府が海外であなたが日本人であることと、氏名・年齢などを証明する国際的身分証明書です。また、万一何かが起こった時にはその国の政府に対してあなたに必要な保護と援助を与えるよう要請する重要な公文書でもあります。パスポートは生命の次に大切なもの!旅行前も旅行中も適切に管理しましょう。

 

③海外旅行保険に加入をお忘れなく

 

旅先で事故や事件に巻き込まれないとは限りません。おもいがけない病気にかかる可能性もあります。海外旅行保険に加入していれば,事故や病気の際の医療費や移送費,携行品損害が補償されるほか,テロ発生時の保障なども受けられます。「備えあれば憂いなし」です。


年末年始に海外旅行へ行かれる方は、帰国後新しい一年を気持ちよく始動できるよう、ぜひ海外旅行保険の申し込みを済ませてからお出かけください!!

 

 

 

出発前、空港カウンターでの保険申し込みは混み合います!!

 

 

 

海外旅行保険はどんなときに、どれだけ補償されるかが一番大切です!

 

三井住友海上海外旅行保険とらべるなら・・・

24時間いつでもネットで申込みができます。

 

特徴・メリット

手軽な保険料でサービスが手厚い

リピーターには、さらに割引をプラス

ファミリーでのお出掛けもお得で安心

メディカルキャッシュレスサービスあり

24時間日本語での電話対応あり

・オプションでペット預り延長費用をつけることもできる

弁護士費用の保証、テロ対応費用、緊急歯科治療費用なども

 

 

みなさまのご旅行が、楽しく安全なものでありますように!

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サブバッグ待機中

2015年11月13日 更新▲

RiestimesNew

 

 

前回スーツケースの中身が取り出せなくて困った話をしましたが、
そんな困ったを助けてくれるのが、サブバッグ(キャリーオンと呼ばれているようです)ですよね!!

 

スーツケースとサブバッグを上手に分けてパッキングしておけば、
貴重品とスーツケースの間をカバーしてくれて、バスや飛行機の手荷物にも大活躍。

 

何も入れずに待機させておけば帰りには、買いすぎたお土産を入れる救世主にも!!

 

スーツケースのハンドルに通せるようにもなっていて
持ち運びにも便利で、とにかく重宝しますよね。

 

キャリーオン

 

私は、スーツケースで予算オーバーしてしまったのと
海外では、バッグを切り裂いて盗難に遭うこともある!?とのどこの国のことかもあいまいな
ただ恐ろしいだけの情報が頭にあったので、
お気に入りや、高いバッグを持っていってそんな目にあったらショックは2倍だ。と思いww
某ブランドのムック本の付録バッグで代用することにしました。

 

使わないときは小さくたためて、広げると大きなボストン型。
我ながらナイスアイデア!!

 

妹の住んでいるところまで高速バスで前ノリして翌日出発の予定で
上着とガイドブックと、小腹が空いたときのための飲食物をサブバックへ入れて
高速バスへの乗り口へ移動していると、ゴトッとペットボトルが落ちてきました。

見ると、その買ったばかりのサブバッグのファスナーの横が、ジャキジャキに破れているではありませんか!!!
まだ市内からも出ていないというのに、新品の、しかも付録とはいえ、ブランドのバッグが!!

 

Helsinki Local Bus / anantal

 

ショックな気持ちと、その破れたバッグを抱えながら、どうにか妹の家にたどり着き、
裁縫道具を借りて修繕を終えてから寝ました。

 

翌日、気持ちを切り替えて、さぁ、空港へ出発!と荷物を持って立ち上がったとたん、
「ビリビリビリビリ」と嫌な音が…
そっと目を閉じる私を見て、妹はもう大爆笑!!

 

恐る恐るその音の元を見ると、やっぱりあのサブバッグです。

 

「しかも昨日縫った部分じゃなくて反対側!!もう一回縫うから待ってぇ」と半泣きな私に

「ダメだよ、もう行かなきゃ時間ないから諦めな。ハハハハ」と笑いが止まらない妹。

 

泣く泣く、予備に入れていた、百均のエコバックに中身を移して空港へ向かいました。

 

Suitcases and luggage at LHR / TravelCollector

 

そこから10日間の道中、
その百均エコバックは破れることも、もちろん破かれることもなく、大活躍だった一方、
海外で切り裂かれても腹が立たないようにとわざわざ用意したサブバッグは、
スーツケースの隅で、それこそ小さくなって待機し続けたまま日本へ帰ることになりました。
※ちなみにそのサブバッグは運悪く不良品だったようで、交換していただいた物は丈夫でした。

 

 

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RIE’s TIMES vol.1

2015年10月13日 更新▲

スーツケース

 

はじめまして♪ トラブルメーカー<rie>です(泣)

 

私はいつも一生懸命、大真面目なつもりなのですが、どうも空振りしているようで、ドジが多くてよくトラブルに巻き込まれています。

 

なので、トラブルメーカーどころか、トラブルマシーンと呼ばれたことさえ…

 

このコーナーではそんな私の失敗談も楽しく!?交えつつ、旅に関することを紹介していきたいと思います♪

 

初回は旅行の相棒ともいえる「スーツケース」をご紹介します♪

 

インターネットを使えば、国内外問わず何でも買える便利な時代!!

とはいえ、実際に街を歩くといろいろな発見があっていいですよね~。

 

私がつい最近、街をぶらぶらしていて発見したのが、

フロントオープンタイプのスーツケースです。

 

 

このタイプのスーツケースっていったいいつ頃から登場したんですか???

 

私は、2年前と、半年前にスーツケースを購入したのですが、その時は、こんなタイプ全然見かけませんでした~!!

 

半年ほど前に買った方のスーツケースは、ツートンカラーの可愛さに一目惚れして、抱きしめて写メった程のお気に入り♪

 

でも、そのお気に入りのスーツケースと旅をしていると、その大きさもあいまって、

 

臨機応変といかず融通が利かないことが。。。

 

空港のちょっとした待ち時間に開きたかったパソコン…
「そういえば!!」っと、急に確認したくなるガイドブック…
まさかの雨!!に折りたたみ傘。。。などなど…

 

旅慣れしていない私は、考えもなくパッキングしていたので 奥に仕舞い過ぎていて、出すのを諦めたり、人気のないところでフルオープンしたり。

 

ある時空港のカウンターに並んでいる時、混雑していたので列を離れる訳にもいかず、スーツケースを立てたままこっそり開けてしまいました。

 

人混み

 

着替えやお土産で荷物がパンパンだったので、そのままでは結局荷崩れしてしまい、もちろん立てたまま簡単には閉まらなくなってしまいました。

 

おかげで異国の空港の人の列で、ちょっとした露店のようにフルオープンしてパッキングし直すはめに…

恥ずかしくて泣きたくなりました。

 

 

スーツケースって(特にビッグサイズの場合)、

家でパッキングしてから滞在先までは

開けない前提なんですかー?(その逆もまた然り)

 

そんな疑問が浮かびました。。。

なので、このフロントオープンタイプを発見した時は、スゴイ!!便利!!と、立ち止まって、まじまじと眺めてしまいました。

これがあれば、私の旅はもっとスマートだったのでは???

 

「このフロントオープンタイプのスーツケースって半年以内に新発売した新商品なんですかね~?」

と旅慣れしている編集部のananさんに聞いたら
「もっと前からあるんじゃない?」と笑われてしまいましたww

 

でもきっと、あのスーツケース購入時に見かけていても、ツートンカラーの可愛さには敵わなかっただろうなと、自分のスーツケースへの愛を再確認したのでした。

 

みなさんは、スーツケースのパッキングなど、何か工夫されていますか?

 

よかったら編集部まで(というか私に)教えてください~!!

 

 

それでは次回もぜひお楽しみに~☆

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準備万端!海外旅行の持ち物リスト

2013年11月13日 更新▲

海外で慌てないために!出発前にチェックしましょう。

□ パスポート
□ 航空券
□ 国際運転免許証
□ 運転免許証
□ 国際学生証
□ ユースホステル会員証
□ 海外旅行傷害保険証
□ 現金(現地通貨)
□ クレジットカード
□ メガネ・コンタクト用品
□ 常備薬(風邪薬・目薬など)
□ 化粧品
□ 歯磨きセット
□ パジャマ
□ 腕時計
□ 携帯電話
□ 革靴
□ サングラス
□ 現地の気候に合った服
□ 下着
□ ヘアブラシ
□ 生理用品
□ ガイドブック
□ カメラ・ビデオ
□ プラグ変換機・変圧器
□ 地図
□ ティッシュ・ウエットティッシュ
□ 洗面用具
□ ビーチサンダル・水着
□ 日焼け止め
□ 虫除けグッズ
□ 耳栓
□ アイマスク

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